職場体験学習 高校生！
2022年9月4日
３日間、高校生が職場体験に来ました❗ 掃除とは・・・ サービスとは・・・ この学習を通して考えていこう👍 部活で培ったことをどんどん活かしていこう♪ 楽しみにしていた～ トレーニング実技😄 普 […]
愛媛・四国ボディビル＆フィジーク大会！！！
2022年8月29日
第５６回愛媛県ボディビル選手権大会 第５２回四国ボディビル選手権大会 第７回四国女子フィジーク選手権大会 第５回四国ミスボディフィットネス選手権大会 第６回愛媛県メンズフィジークオープン大会 第６回愛媛県ビキニフィットネ […]
外装をランクアップ！！！
2022年8月29日
ジム入口周辺と外面をきれいにしました👌 ランクアップのロゴカラー青色と緑色‼ 外から見ても分かりやすくきれいになりました😄 外装、第二弾 ランクアップのフラッグ＆ロールカーテン設置😍 黒色と銀色の組み合わせ […]
社会人 ボートチーム トレーニング合宿♪
2022年7月28日
次の大会に向けてのトレーニング合宿❗ 競技力向上＆肉体改造👍 たっぷり時間とセット数をかけてトレーニングしました♪ 競技につなげていくように脚のスタンスも変化させていきます👍 マシントレーニン […]
今年も夏到来！！ランクアップ合宿！
2022年7月6日
福井県からランクアップ合宿に来ました👍 到着後すぐにトレーニング開始～ インターハイ(日本一)に向けてのトレーニング‼ 初日は、スクワットから開始します❗ ２日目は、強度をアップしてがっつりトレーニング❗ 体幹メニュー♪ […]
