高校生　ランクアップ合宿♪in　Summer🌞

待ちに待った夏休み🌞熱い夏にしよう👍熱盛🔥

ランクアップ合宿✨　高校生✨

１年生は、フォーム作り❗上級生は、限界突破❗

身体の軸となる体幹❗強化しておこう👍

怪我の予防、パフォーマンスにもつなげていきます❗

サーキットトレーニング✨

『One　for　all　・　All　for　one』

チーム全員で乗り越えていこう👍

全員が力を出しきり、やり切りました👌

合宿お疲れさま😍

この経験を生かし今後につなげていこう👍継続🔥