もうすぐシーズンイン ランクアップ合宿♪ 大学生
rankup長い冬も終わり、これから大会・レースが始まろうとしています❗
東京都から🚙ランクアップ合宿に来ました👍
大学生で基礎筋力が備わっているので、強度を上げて追い込んでいきます👍
下半身トレーニング❗スクワットのバリエーションをつけます😁
脚が大変なことになりました(笑) まだまだ続きます⤴⤴⤴
マシントレーニング❗
補助、サポートに入り回数じゃなく、限界まで行います👍
合宿終了後の１枚✨
やり切った達成感が伝わってきます👍
これからも継続していこう👌
