ランクアップ 自転車トレーニング

松山学院高等学校自転車部 ヘッドコーチ菊池仁志さんに競輪選手を目指す2名に指導をして頂きました。

自転車のセッティング、効率的なぺダリング、体幹の重要性などを分かりやすく指導して頂き貴重な時間になりました。

今後のトレーニングに生かしていきます!!

    

 

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