2023年1月

筋トレ合宿♪　高校生～

１２月は筋トレの季節✨ 全国から肉体改造の為、ランクアップ合宿の季節です😍 基礎～応用まできっちりトレーニングします👍   合宿の締めは・・・サーキットトレーニング♪ 限界突破！！！　己に勝つ！！！ &nbsp […]